
近視不可逆 落實eye眼6原則
近視是疾病,由於學齡前期孩童的用眼習慣來自家長或照顧者(含保姆),為孩子建立近視防治的生活型態,從小即養成正確用眼的好習慣,國民健康署呼籲家長謹守eye眼6原則:
每天戶外活動120分鐘以上
2歲以下避免看螢幕,2歲以上每日不要超過1小時
用眼30分鐘 休息10分鐘
早睡早起充分休息
均衡飲食,天天五蔬果
每年定期1~2次檢查視力
衛生福利部與教育部合辦「健康促進學校特色獎勵競賽」,選出56所國小、國高中健康學校。獲獎學校透過創新教學、環境營造與社區結盟等,致力提升學童健康。國民健康署吳昭軍署長表示,盼鼓勵更多學校深化創新,讓健康觀念自小扎根。
今(114)年衛生福利部與教育部延續合辦「健康促進學校特色獎勵競賽」,運用「第三代健康促進學校」八大標準,包括:(一)政府政策與資源投入、(二)制定全校性健康政策、(三)涵蓋全校成員投入、(四)學校與社區互為夥伴、(五)健康融入學校課程、(六)建構學校物質環境、(七)營造學校社會情緒環境及(八)善用健康服務與資源等,遴選出符合全人、全校、全社區、政府層級合作模式。
今年的獎勵競賽獎項分為「卓越獎」(金質獎、銀質獎、銅質獎及推動獎)及「特色獎」(社區夥伴獎、創新課程獎、支持環境獎、健康服務獎),其中特色獎採國小組、國高中組分組評選。共計有21縣市132所學校報名,最後決選56所學校獲得殊榮。
衛生福利部與教育部於6月24日(星期二)假臺大醫院國際會議中心聯合辦理成果發表會,表揚獲獎學校及其所在地之地方政府教育局(處)與衛生局共計15縣市,以鼓勵縣市學校對學童健康促進的用心推動。
卓越獎–優良典範,全員巧推健康校園
「卓越獎」以112學年度學校的「體位適中比率」、「裸視視力不良率」及特定年級的「未治療齲齒率」三項數據指標均優於該縣市平均值門檻,各項健康策略指標成效表現優異為評比的標準,共遴選出金質獎3校、銀質獎5校、銅質獎12校、推動獎12校。特色說明如下:
一、新北市雙峰國小:校長帶領學校及家長志工,共同合作展現全員投入之精神;結合獨特天然環境,推動食農教育及山野教育。特別是辦理「早餐週」活動,邀請學生與家長共同採買及烹煮營養早餐,培養學生正確飲食及惜食觀念,為學生終身健康飲食奠基,足為學習的標竿與典範。
二、彰化縣橋頭國小:以「全人品格、健康活力、多元學習」為願景,校長領導行政及教學團隊,落實健康促進學校計畫,如結合閱讀及SDGs(永續發展目標)校訂課程,推動系統化健康促進教學;家庭、學校、社會創造共好,深耕教育部所推動的SH150方案(S為Sport運動、H為Health健康,150指學生每週在校運動150分鐘),提升學子健康力、品格力與生活力。
三、屏東縣春日國小:以「春暖花開,日益健康」為推動健康促進學校核心理念,透過校本課程結合民族教育與戶外學習,以及親師生與社區部落的共同合作,將健康自然內化於課程及日常生活中。譬如:發展以民族教育為基礎的校本課程,開闢「愛心農場」種植傳統作物及料理體驗,培養學生健康飲食素養。
特色獎–校校有亮點,創意實踐健康行動力
「特色獎」以具備創新、創意、創見的社區夥伴獎、創新課程獎、支持環境獎、健康服務獎四項獎項各6校,共24校獲獎。
一、社區夥伴獎:學校具體展現與社區結盟的歷程,融合當地文化特色,積極導入社區資源;同時,學校亦將健康促進推動策略回饋社區,保持共好的夥伴關係。特色說明如下:
臺南市篤加國小:融合在地文化,打造以學校為核心的健康促進據點。如與廣達文教基金會合作推動「銀加學校」計畫,邀請長者入校分享童年時光,促進世代交流。
宜蘭縣立宜蘭國中:與醫療院所、基金會及企業團體等組織合作,建立互惠夥伴關係。如師生走入社區商店倡議健康飲食;美術班學生為護理之家長輩繪畫素描,透過藝術傳遞對長者的愛心。
二、創新課程獎:學校研發創新教學課程,跨域課程結合新科技及多元適性教學策略,提升學生獲取健康知識與實踐健康行動的機會。特色說明如下:
新北市立插角森林實驗小學:學校研發結合正向心理與身體素養的跨域課程,結合遊戲化學習、體驗式活動、覺察導向與恆毅力導向等四大教學策略,並融合武術、烹飪、騎行、表演與溯溪等活動,從中培養健康生活習慣,提升自我管理能力。
臺南市立復興國中:聚焦全民健保與正確用藥,打造結合閱讀與科技素養的跨域課程。如「青銀共好」系列課程中,師生發揮創意設計智慧藥盒與用藥紀錄APP,協助長者養成用藥習慣,同時提升師生健康素養與實踐力。
三、支持環境獎:學校善用創意營造兼具安全與永續的健康支持性環境,塑造友善愉快的校園氛圍,活絡親師生人際網絡,進行培養學生自尊及自信的正向生活態度。特色說明如下:
新北市碧華國小:積極推動永續校園,建置太陽能板、雨水回收系統、綠屋頂結合食農教育實踐場域;辦理廢電池回收競賽、植樹與淨灘行動,引導師生以行動守護環境,共築永續循環校園。
宜蘭縣立國華國中:結合學生創作與校園環境建置,營造具有教育意涵的友善氛圍。例如:將學生創作的菸檳防制三角旗製作成交通旗幟於執勤時使用,健康觀念融入日常,深化拒菸反檳的校園文化。
四、健康服務獎:針對學校師生健康需求,積極結合校內及社區相關醫療保健資源,提供全方位的健康服務,並透過推動前後數據,進行成效評估與策略調整。特色說明如下:
新北市瑞平國小:以「聰明吃、快樂動」為行動主軸,針對健康體位不良學生設立「健康豆苗服務站」,結合營養教育與律動課程,協助學生養成健康生活習慣,提升自主健康管理能力。
國立臺南第一高級中學:透過新生健康檢查長期資料庫分析,發現BMI(身體質量指數)與尿酸影響青少年腎功能,進而聚焦健康體位管理、成立「健康體位Let’s Go」班,進行個案追蹤,展現科學化健康促進模式。
國民健康署吳昭軍署長表示,在衛生福利部與教育部共同推動下,健康促進觀念已逐步深植各級校園。期盼透過此競賽引導更多學校在既有特色基礎上深化創新,整合內外部資源,重視全體教職員工生的健康需求,營造多元與包容的學習環境,讓健康生活觀念自小扎根,融入日常,打造健康快樂的校園生活。
為提升市民口腔健康之認知,請市民善加運用相關健康資源,以落實口腔照護。
目前口腔保健資源及相關條件如下:
(一)兒童塗氟:
1、0-6歲兒童(每6個月1次) 。
2、未滿12歲之具福保資格低收入戶兒童、身心障礙兒童、設籍原住民族地區、偏遠及離島地區兒童(每3個月1次)。
3、112年2月1日起攜帶健保卡以及兒童手冊。
4、本市兒童塗氟牙科醫療院所名單,公告於臺南市政府衛生局官網\業務專區\國民健康管理\口腔保健\幼童口腔塗氟服務 (https://p.tainan.gov.tw/UURdW4) 。
(二)國小學童窩溝封填:
1、對象:6歲以上未滿12歲之兒童,請各國小加強宣導
2、恆牙第一大臼齒窩溝封填。
3、本市窩溝封填牙科醫療院所名單,公告於臺南市政府衛生局官網\業務專區\國民健康管理\口腔保健\國小學童臼齒窩溝封填服務(https://p.tainan.gov.tw/AwZG61) 。
(三)牙結石清除(洗牙)服務:
1、政府提供13歲以上國人(每半年1次)。
2、糖尿病患者及懷孕婦女(每3個月1次) 。
3、提供高風險疾病患者,包含腦血管疾病、洗腎、惡性腫瘤等患者,(每3個月1次)。
4、8大類高風險齲齒患者塗氟,每3個月1次。
(1)對象:糖尿病、65歲以上、中風、帕金森氏症、洗腎、使用雙磷酸鹽類或抗骨鬆單株抗體藥物、癌症、身心障礙(肢體障礙、慢性精神病患者、重要器官失去功能)患者。
(2)本市特殊需求者牙科醫療院所名單,公告於臺南市政府衛生局官網\業務專區\國民健康管理\身心障礙牙科\身心障礙牙科服務網絡(https://p.tainan.gov.tw/wdBy73) 。
四、旨揭相關口腔預防保健服務資源訊息放置路徑:臺南市政府
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