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兒童及青少年健康宣導動畫影片【視力保健篇】

1 2021-07-07 健康促進 兒童及青少年健康宣導動畫影片【視力保健篇】

衛教專區 影音 國健署宣導影片 打敗惡視力篇國語版180秒

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我的餐盤均衡飲食衛教影片:介紹我的餐盤均衡飲食

3 2021-07-07 健康促進 我的餐盤均衡飲食衛教影片:介紹我的餐盤均衡飲食

【#營養師出任務】 #介紹我的餐盤你知道健康飲食包含哪些元素嗎?不知道沒關係,其實國健署早就準備好了,沒錯!就是「我的餐盤」!一個餐盤+六句口訣=通往健康飲食最簡單又快速的捷徑!快跟著營養師來看看到底是哪六句口訣吧!一起來設計專屬於自己的健康餐盤更多資訊請參考→ https://topic.commonhealt...

我的餐盤均衡飲食衛教影片:維持健康體位的秘密

4 2021-07-07 健康促進 我的餐盤均衡飲食衛教影片:維持健康體位的秘密

【#營養師出任務】 #健康體位體位=身體部位的測量結果,像是身高、體重、BMI、體脂、肌肉量、腰圍等等,反正就是你在健康檢查可以看到的那些數字啦!加上健康就代表你的體位數值是合乎健康標準的唷! 什麼?你說自己的健檢單上出現紅字!嘿嘿沒關係,我們一起來看看營養師是怎麼保持好體態的,檢視自己是不是還有哪些飲食迷思飲食...

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