
近視不可逆 落實eye眼6原則
近視是疾病,由於學齡前期孩童的用眼習慣來自家長或照顧者(含保姆),為孩子建立近視防治的生活型態,從小即養成正確用眼的好習慣,國民健康署呼籲家長謹守eye眼6原則:
每天戶外活動120分鐘以上
2歲以下避免看螢幕,2歲以上每日不要超過1小時
用眼30分鐘 休息10分鐘
早睡早起充分休息
均衡飲食,天天五蔬果
每年定期1~2次檢查視力
衛生福利部與教育部合辦「健康促進學校特色獎勵競賽」,選出56所國小、國高中健康學校。獲獎學校透過創新教學、環境營造與社區結盟等,致力提升學童健康。國民健康署吳昭軍署長表示,盼鼓勵更多學校深化創新,讓健康觀念自小扎根。
今(114)年衛生福利部與教育部延續合辦「健康促進學校特色獎勵競賽」,運用「第三代健康促進學校」八大標準,包括:(一)政府政策與資源投入、(二)制定全校性健康政策、(三)涵蓋全校成員投入、(四)學校與社區互為夥伴、(五)健康融入學校課程、(六)建構學校物質環境、(七)營造學校社會情緒環境及(八)善用健康服務與資源等,遴選出符合全人、全校、全社區、政府層級合作模式。
今年的獎勵競賽獎項分為「卓越獎」(金質獎、銀質獎、銅質獎及推動獎)及「特色獎」(社區夥伴獎、創新課程獎、支持環境獎、健康服務獎),其中特色獎採國小組、國高中組分組評選。共計有21縣市132所學校報名,最後決選56所學校獲得殊榮。
衛生福利部與教育部於6月24日(星期二)假臺大醫院國際會議中心聯合辦理成果發表會,表揚獲獎學校及其所在地之地方政府教育局(處)與衛生局共計15縣市,以鼓勵縣市學校對學童健康促進的用心推動。
卓越獎–優良典範,全員巧推健康校園
「卓越獎」以112學年度學校的「體位適中比率」、「裸視視力不良率」及特定年級的「未治療齲齒率」三項數據指標均優於該縣市平均值門檻,各項健康策略指標成效表現優異為評比的標準,共遴選出金質獎3校、銀質獎5校、銅質獎12校、推動獎12校。特色說明如下:
一、新北市雙峰國小:校長帶領學校及家長志工,共同合作展現全員投入之精神;結合獨特天然環境,推動食農教育及山野教育。特別是辦理「早餐週」活動,邀請學生與家長共同採買及烹煮營養早餐,培養學生正確飲食及惜食觀念,為學生終身健康飲食奠基,足為學習的標竿與典範。
二、彰化縣橋頭國小:以「全人品格、健康活力、多元學習」為願景,校長領導行政及教學團隊,落實健康促進學校計畫,如結合閱讀及SDGs(永續發展目標)校訂課程,推動系統化健康促進教學;家庭、學校、社會創造共好,深耕教育部所推動的SH150方案(S為Sport運動、H為Health健康,150指學生每週在校運動150分鐘),提升學子健康力、品格力與生活力。
三、屏東縣春日國小:以「春暖花開,日益健康」為推動健康促進學校核心理念,透過校本課程結合民族教育與戶外學習,以及親師生與社區部落的共同合作,將健康自然內化於課程及日常生活中。譬如:發展以民族教育為基礎的校本課程,開闢「愛心農場」種植傳統作物及料理體驗,培養學生健康飲食素養。
特色獎–校校有亮點,創意實踐健康行動力
「特色獎」以具備創新、創意、創見的社區夥伴獎、創新課程獎、支持環境獎、健康服務獎四項獎項各6校,共24校獲獎。
一、社區夥伴獎:學校具體展現與社區結盟的歷程,融合當地文化特色,積極導入社區資源;同時,學校亦將健康促進推動策略回饋社區,保持共好的夥伴關係。特色說明如下:
臺南市篤加國小:融合在地文化,打造以學校為核心的健康促進據點。如與廣達文教基金會合作推動「銀加學校」計畫,邀請長者入校分享童年時光,促進世代交流。
宜蘭縣立宜蘭國中:與醫療院所、基金會及企業團體等組織合作,建立互惠夥伴關係。如師生走入社區商店倡議健康飲食;美術班學生為護理之家長輩繪畫素描,透過藝術傳遞對長者的愛心。
二、創新課程獎:學校研發創新教學課程,跨域課程結合新科技及多元適性教學策略,提升學生獲取健康知識與實踐健康行動的機會。特色說明如下:
新北市立插角森林實驗小學:學校研發結合正向心理與身體素養的跨域課程,結合遊戲化學習、體驗式活動、覺察導向與恆毅力導向等四大教學策略,並融合武術、烹飪、騎行、表演與溯溪等活動,從中培養健康生活習慣,提升自我管理能力。
臺南市立復興國中:聚焦全民健保與正確用藥,打造結合閱讀與科技素養的跨域課程。如「青銀共好」系列課程中,師生發揮創意設計智慧藥盒與用藥紀錄APP,協助長者養成用藥習慣,同時提升師生健康素養與實踐力。
三、支持環境獎:學校善用創意營造兼具安全與永續的健康支持性環境,塑造友善愉快的校園氛圍,活絡親師生人際網絡,進行培養學生自尊及自信的正向生活態度。特色說明如下:
新北市碧華國小:積極推動永續校園,建置太陽能板、雨水回收系統、綠屋頂結合食農教育實踐場域;辦理廢電池回收競賽、植樹與淨灘行動,引導師生以行動守護環境,共築永續循環校園。
宜蘭縣立國華國中:結合學生創作與校園環境建置,營造具有教育意涵的友善氛圍。例如:將學生創作的菸檳防制三角旗製作成交通旗幟於執勤時使用,健康觀念融入日常,深化拒菸反檳的校園文化。
四、健康服務獎:針對學校師生健康需求,積極結合校內及社區相關醫療保健資源,提供全方位的健康服務,並透過推動前後數據,進行成效評估與策略調整。特色說明如下:
新北市瑞平國小:以「聰明吃、快樂動」為行動主軸,針對健康體位不良學生設立「健康豆苗服務站」,結合營養教育與律動課程,協助學生養成健康生活習慣,提升自主健康管理能力。
國立臺南第一高級中學:透過新生健康檢查長期資料庫分析,發現BMI(身體質量指數)與尿酸影響青少年腎功能,進而聚焦健康體位管理、成立「健康體位Let’s Go」班,進行個案追蹤,展現科學化健康促進模式。
國民健康署吳昭軍署長表示,在衛生福利部與教育部共同推動下,健康促進觀念已逐步深植各級校園。期盼透過此競賽引導更多學校在既有特色基礎上深化創新,整合內外部資源,重視全體教職員工生的健康需求,營造多元與包容的學習環境,讓健康生活觀念自小扎根,融入日常,打造健康快樂的校園生活。
說明:
一、依據臺南市政府衛生局 113 年 1 月 19 日南市衛國健字第 1130016044 號函辦理
二、目前口腔保健資源及相關條件如下:
(一)兒童牙齒塗氟:
1、未滿 6 歲兒童(每半年補助1次)。
2、未滿 12 歲之低收入戶兒童、身心障礙兒童、設籍原住民族地區、偏遠及離島地區兒童(每 3 個月補助 1 次)。
3、 112 年 2 月 1 日起攜帶健保卡以及兒童手冊。
4、本市兒童塗氟牙科醫療院所名單,公告於臺南市政府衛生局官網\業務專區\國民健康管理\口腔保健\幼童口腔塗氟服務。
(二)國小學童窩溝封填:
1、對象: 6 歲以上未滿 12 歲之學童。
2、恆牙第一大臼齒窩溝封填。
3、本市窩溝封填牙科醫療院所名單,公告於臺南市政府衛生局官網\業務專區\國民健康管理\口腔保健\國小學童臼齒窩溝封填服務。
(三)牙結石清除(洗牙)服務:政府提供 13 歲以上國人(每半年 1 次)。
三、另本府衛生局製作口腔健康推廣影片及其他相關口腔預防保健服務資源訊息,請逕行下載推廣運用,放置路徑:衛生局官網\業務專區\國民健康管理\口腔保健(https://p.tainan.gov.tw//p9fmF)。
為提升市民口腔健康之認知,請市民善加運用相關健康資源,以落實口腔照護。
目前口腔保健資源及相關條件如下:
(一)兒童塗氟:
1、0-6歲兒童(每6個月1次) 。
2、未滿12歲之具福保資格低收入戶兒童、身心障礙兒童、設籍原住民族地區、偏遠及離島地區兒童(每3個月1次)。
3、112年2月1日起攜帶健保卡以及兒童手冊。
4、本市兒童塗氟牙科醫療院所名單,公告於臺南市政府衛生局官網\業務專區\國民健康管理\口腔保健\幼童口腔塗氟服務 (https://p.tainan.gov.tw/UURdW4) 。
(二)國小學童窩溝封填:
1、對象:6歲以上未滿12歲之兒童,請各國小加強宣導
2、恆牙第一大臼齒窩溝封填。
3、本市窩溝封填牙科醫療院所名單,公告於臺南市政府衛生局官網\業務專區\國民健康管理\口腔保健\國小學童臼齒窩溝封填服務(https://p.tainan.gov.tw/AwZG61) 。
(三)牙結石清除(洗牙)服務:
1、政府提供13歲以上國人(每半年1次)。
2、糖尿病患者及懷孕婦女(每3個月1次) 。
3、提供高風險疾病患者,包含腦血管疾病、洗腎、惡性腫瘤等患者,(每3個月1次)。
4、8大類高風險齲齒患者塗氟,每3個月1次。
(1)對象:糖尿病、65歲以上、中風、帕金森氏症、洗腎、使用雙磷酸鹽類或抗骨鬆單株抗體藥物、癌症、身心障礙(肢體障礙、慢性精神病患者、重要器官失去功能)患者。
(2)本市特殊需求者牙科醫療院所名單,公告於臺南市政府衛生局官網\業務專區\國民健康管理\身心障礙牙科\身心障礙牙科服務網絡(https://p.tainan.gov.tw/wdBy73) 。
四、旨揭相關口腔預防保健服務資源訊息放置路徑:臺南市政府
一、依據衛生福利部疾病管制署112年6月26日疾管疫字第1121200172號函辦理。
二、112年第24週(112.6.11~ 112.6.17) 園監測資料顯示,類流感及發燒平均罹病率與前三週平均值持平,目前類流感及腸病毒疫情仍處高原期,請留意校園疫情變化及加強學童個人衛生習慣。
三、該署同時監測健保就診人次、社區病原體等流行情形資料顯示,監測結果如下:
(一)類流感:近兩週全國類流感就診人次持平,惟上呼吸道群聚通報仍處高點,檢出以A型流感為多;近期社區流感病毒A型H1N1與H3N2共同流行,目前流感等呼吸道病毒活動仍持續活躍。
(二)腸病毒:本週全國腸病毒就診人次較前一週略降,惟仍處流行期;另實驗室監測顯示社區腸病毒以克沙奇A型為主,腸病毒71型、D68型等多種型別腸病毒亦於社區活動,仍須提高警覺及注意腸病毒重症前兆病徵。
四、本市112年第24週六種監視疾病中,發燒本週較前三週平均值上升,腸病毒本週與前三週平均值持平,類流感、腹瀉、紅眼症、水痘本週較前三週平均值下降。
五、依疾管署監測資料,目前流感等呼吸道病毒仍持續於社區活動,近期人類間質肺炎病毒(hMPV) 疫情上升,其會導致上呼吸道及下呼吸道的感染,本質上與呼吸道融合病毒(RSV)類似,主要流行的季節在「晚春」和「夏季」,可透過飛沫及接觸傳染,潛伏期一般約5-9天,可以感染所有年齡層,但症狀比較顯著的是小於5歲的幼童和大於65歲的年長者。臨床症狀兒童主要是發燒、咳嗽、鼻水,有時候會引發喘鳴聲 (wheezing),有呼吸道過敏體質、氣喘的兒童請特別留意健康狀況,若發現出現發燒、咳嗽、呼吸急促、精神不濟甚至高燒不退,請盡速就醫,並配合醫師指示治療。請幼兒園及國小宣導提醒家長多加注意,並落實手部衛生、咳嗽禮節及自主佩戴口罩等個人防護措施,降低接觸病毒的風險。
六、請加強腸病毒、流感/類流感、病毒性腸胃炎及水痘防治作為,並請落實環境清潔消毒及衛教宣導工作。為避免校園發生流行疫情,請加強宣導學童落實個人衛生,生病不上課。
七、接種COVID-19疫苗可增進免疫保護力,降低感染後造成之重症、住院或死亡風險,請貴校(園)持續宣導並鼓勵尚未接種基礎劑及追加劑之學生踴躍接種,以提升免疫保護力,並持續做好個人防護及配合防疫規範。並請透過多元管道(學校網站、社群軟體、班親會相關場合、家庭訪視、聯絡簿等方式)宣導家長,符合接種資格者,請利用「臺南打疫苗」系統預約施打: https://health-reservation.tainan.gov.tw/;為方便家長攜帶學童接種疫苗,除本市COVID-19疫苗門診之日間診次外,亦可多加利用夜診及假日診次前往施打。
八、請確實至「教育部校園安全暨災害防救通報處理中心」辦理疫情通報及確依「臺南市公私立國民中小學及幼兒園腸病毒通報暨停課要點」之規定辦理。另季節性流感(A型流感、B型流感等)之校安通報類別請通報於「其他事件-其他的問題-其他問題」。
九、請各校(園)依衛生福利部疾病管制署訂定之「腸病毒防治工作指引」、「教托育人員腸病毒防治手冊」、「傳染病防治工作手冊-腸病毒感染併發重症」、「季節性流感防治工作手冊」、「學校/幼兒園/補習班/兒童課後照顧服務班與中心流感群聚防治指引」及「學校病毒性腸胃炎防治手冊」等,作好防疫監控及防治機制。若有傳染病疑似群聚事件,應立即通知本局及衛生單位,以利採取相關防疫措施。
十、請多加注意校園疫情,持續進行相關防疫措施及衛教宣導,並將本案轉知校(園)長知悉。
一、依據教育部國民及學前教育署110年6月8日臺教國署學字第1100069008號函辦理。
二、為預防高溫造成民眾熱傷害,衛生福利部提供旨揭衛教資料,請運用多元管道向所屬教職員工生宣導熱傷害預防與急救措施,並進行相關預防工作,例如檢查校園內調溫設備(如風扇、冷氣)與環境通風狀況,以及評估減少、調整或停止戶外課程與活動等。
三、相關資訊請逕至該部衛生福利部國民健康署「預防熱傷害衛教專區」參閱,網址https://www.hpa.gov.tw/Pages/List.aspx?nodeid=440。
四、旨揭預防熱傷害衛教宣導單張、懶人包及專文等資料請逕至公文附件下載。
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